Tag - Schuldgefühle

1
Dinge endlich nicht mehr persönlich nehmen mit der Wenn-Technik
2
Wie es passieren kann, dass man sich selbst positive Gefühle verbietet
3
Wie (unbewusste) Schuldgefühle uns leiden lassen und wie man diese auflöst
4
Warum so viele Menschen „lieber“ weiter leiden

Wie es passieren kann, dass man sich selbst positive Gefühle verbietet

Ich hatte lange geglaubt, dass viele Menschen nur negative Gefühle verdrängen um sie nicht spüren müssen, also, dass man nur etwas verdrängt was schmerzhaft ist. Jedoch habe ich irgendwann festgestellt, dass auch positive Gefühle genauso verdrängt werden bzw. man sich diese selbst verbietet. Aber warum sollte man positive Gefühle verdrängen oder sie sich selbst verbieten?[…]

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Wie (unbewusste) Schuldgefühle uns leiden lassen und wie man diese auflöst

Wahrscheinlich kennt jeder dieses unangenehme Gefühl wenn einen das schlechte Gewissen packt und man sich für etwas schuldig fühlt. Das Gefühl beinhaltet große Scham für das was man getan oder gesagt hat. Oftmals für Dinge die man total falsch gemacht hat und auch genauso oft für Dinge wo man nichts falsch gemacht hat und es[…]

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